A rúdsport nagyon közel áll a légtornához, egy függőleges rúd, mely kültéren 1db 4,5m magasan beltéren 5db 3,6m magasságban illetve 2db 3m magasságban (amit magán óra keretein belül lehet igénybe venni) található meg a stúdiónkban. Átmérője 4,2cm /verseny rudak/ Nálunk kizárólag sport kategóriában oktatunk, és mi szintén ebben a kategóriában versenyzünk. Az eszköz alkalmas duó és egyéni gyakorlatok megvalósítására, és mindkettőt ki tudjátok nálunk próbálni.
Végtelenitett fém kör/karika tape szallagal ellátva a sérülések elkerülése végett, valamint a jobb tapadás érdekében, egy vagy két pontos rögzítéssel, gyermekek számára kisebb felnőttek számára nagyobb eszköz áll rendelkezésre. Rendkivűl jól fejleszti az izomzatot, és hajlekonyságot. Az eszköz alkalmas duó és egyéni gyakorlatok megvalósítására, és mindkettőt ki tudjátok nálunk próbálni
Légtornász eszköz, 2db körkötél, álltalában mellkas vagy derék magasságban dolgozunk az eszközön. Tökéletesen fejleszti az egyensúlyt, mozgáskoordinációt, valamint a hajlékonyságot. Az eszköz alkalmas duó és egyéni gyakorlatok megvalósítására, és mindkettőt ki tudjátok nálunk próbálni
Egy végtelenített anyag, mely hasonlít a loopshoz és ugyan az az anyaga mint a silknek viszont egyikkel sem összetévesztendő. Általában csípő magasságban dolgozunk az eszközön. Szinten tökéletes fejleszti az egyensúlyt, mozgás koordinációt valamit a hajlékonyságot. Figyelem zavaros és tanulási nehézségekkel rendelkező gyermekek számára is megfelelő. Az eszköz egyéni gyakorlatok megvalósítására alkalmas
A nyújtás óráinkon mindenki a saját határait feszegetve és a korlátait átlépve, a céljait elérve tud nyújtani, dolgozni a hajlékonyságán. A cél sohasem az extrém hajlékonyság, csak a saját határok feszegetése!
